Prancha de equilíbrio ou, bike balance board. Pedaleria

Ciclistas profissionais como Nino Schurter usam o bike balance board, ou simplesmente, prancha de equilíbri para treinar equilibrio e outras habilidades mesmo estando sem a bike. O #educapivara montou sua propria prancha de equilíbrio e mostra pra você, junto do preparador físico #marioxuxa, os benefícios de se treinar com uma bike balance board.

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